8Hhx. gebeliği önleyen yöntemler,gebeliği önlemek ,gebe kalmak istemiyorum,hamile kalmak istemiyorum,hamile kalmayı engelleyen yöntemler Doğum kontrolü için uygulanacak yöntem, ailenin dini, ahlaki değerlerine uygun ve kişinin sağlığına da zararsız olmalıdır. Etkili ve sağlıklı doğum kontrolü yöntemi uygulandığında çeşitli yararlar sağlanabilecektir Ebeveynler çocukların yetiştirilmesine ve eğitimine daha çok vakit ve enerji ayrılabileceklerdir. İstenmeyen gebelikler ve bunun sonucu kürtaj ihtimali azalacaktır. Art arda oluşan gebeliklerin kadın sağlığına olumsuz etkileri olmayacaktır. Doğum kontrolü için, kadın veya erkeğin üreme fonksiyonunun her hangi bir aşamasının engellenmesi gerekmektedir. Bu amaçla, yumurta ve sperm hücrelerinin üretimi, iletimi, bu hücrelerin birbirleriyle karşılaşması, döllenme ve döllenmiş yumurtanın rahime yuvalanması önlenmeye çalışılmaktadır. Döllenmiş yumurta rahime yuvalandıktan sonra gebeliği engellemenin tek yolu kürtajdır. Ancak, kürtaj hiç bir zaman doğum kontrol yöntemi olarak düşünülmemelidir. Doğum Kontrolü Hakkında Bazı Yanlış Kanaatler Cinsel ilişkiden sonra vaginanın yıkanması vaginal lavaj hamileliği önler! Cinsel ilişkiden sonra vaginanın yıkanması ile hamileliğin önlenebileceği düşüncesi hem eski yıllarda hem de günümüzde bazı toplumlarda kabul görmektedir. Bu amaçla sirke, deterjan, limon suyu kullanılmış, son yıllarda da kola gibi çeşitli meşrubatlar kullanılmaktadır. İlişkiden hemen sonra, spermler rahim boynunu aşarak rahmim içine girerler. Boşalma olur olmaz vaginanın tamamının iyice yıkanması gebelik ihtimalini azaltabilir. Ancak, ne kadar hızlı hareket edilirse edilsin, bu uygulamanın gebeliği önleyeceğini düşünmemek gerekir. İlk cinsel ilişkide hamilelik olmaz! İlk cinsel ilişkide kızlık zarının yırtılması ve kanama nedeniyle hamilelik oluşmayacağına dair yanlış bir inanış vardır. İlk ilişkide de eğer yumurtalama günlerine denk düşmüşse, hamilelik ihtimali söz konusudur. İlişkiden sonra ayağa kalkılırsa hamilelik önlenir! İlişkiden sonra kadın ayağa kalkarsa spermler rahim içine giremeyecek, böylece hamilelik oluşmayacaktır düşüncesi günümüzde de geçerliliğini korumaktadır. Bazı kadınlar da hamilelik arzu ettiğinde cinsel ilişkiden sonra yataktan kalkmazlar. Hatta kalçalarının altına yastık koyarak, saatlerce yatakta bekleyen kadınlar seyrek değildir. Ayağa kalkmak spermlerin rahim içine girişini engelleyemez. Belki hemen ayağa kalkmakla bir miktar meni dışarı akabilir. Ancak vaginada kalan meni, hamilelik için yetecektir. Orgazm olunmasa hamilelik oluşmaz! Bazıları, kadının hamile kalması için orgazm olması gerektiğine inanırlar. Orgazm sırasında vagina çevresinde ve rahim duvarındaki kasların kasılması, spermin rahme girişini kolaylaştırdığı düşünülmektedir. Ancak bunun fazlaca bir etkisi yoktur. Kaldı ki, orgazm olunmasa da spermler kolayca rahim içine girerek hamilelik oluşturabilirler. Doğum Kontrol Yöntemlerinin sınıflandırılması 1- Kısırlaştırma yöntemleri Tüplerin bağlanması tüp ligasyonu Sperm kanallarının bağlanması vazektomi 2- Hormonal yöntemler Ağızdan kullanılan haplar Oral kontraseptifler Deri altına uygulanan implantlar Norplant Enjeksiyon yöntemleri Depo-provera, Testosteron 3- Bariyer metotları Prezervatif Diyafram Sperm etkisizleştirici maddeler krem ve köpükler 4- Rahim içi araçları 5- Doğal Metotlar Azil yöntemi Takvim yöntemi Emzirme KISIRLAŞTIRMA YÖNTEMLERİ Kısırlaştırma erkekte meni kanallarını, kadında tüplerin bağlanması şeklinde yapılır. İşlemden sonra aile tekrar çocuk sahibi olmak isterse ya mikrocerrahi yöntemlerle kanalların tekrar açılmasına yönelik ameliyat olmak, ya da tüp bebek yaptırmak zorundadır. Her ikisinde de başarı oranı yüksek değildir. Karar verirken işlemin kalıcı olabileceğini bilmek ve kabul etmek gerekir. Avantajları Doğum kontrolünde en etkili yöntemdir. Başarı için kişilerin dikkat ve hassasiyetini gerektirmez. Hormonal yöntemler ve rahim içi araçlara göre yan etkisi azdır. Dezavantajları Kalıcı bir yöntemdir. Cerrahi bir işlem gerektirir. Moral değerlerle çatışma ihtimali fazladır. Tüplerin Bağlanması Tüp Ligasyonu Kadınların kısırlaştırma ameliyatı, yumurta hücresini yumurtalama olduktan sonra içine alarak, rahime taşıyan her iki tüpün bağlanmasıdır. İki şekilde yapılmaktadır 1- Açık cerrahi yöntem Karnın alt kısmı kesilir, tüpler bulunur ve bağlanır. Tek başına tüpleri bağlamak için bu yöntem tercih edilmez. Daha çok sezeryan ameliyatı ile aynı seansta veya başka bir ameliyat sırasında uygulanır. 2- Kapalı cerrahi yöntem Karın duvarında açılan küçük bir delikten karın içine ışıklı kamera sokulur ve tüplerin yeri tespit edilir. Aynı delik, veya başka bir delikten sokulan özel aletlerle tüpler bağlanıp kesilir. Endoskopik cerrahi yöntem olarak da adlandırılan bu işlemde kesi olmadığından, ameliyat süresi kısa, hasar az ve iyileşme çabuk olur. Sperm Kanallarının Bağlanması Vazektomi Erkeklerin meni kanallarının bağlanması ile yapılan kısırlaştırma işlemidir. Genel anestezisiz, lokal uyuşturma ile yapılabilen küçük bir ameliyattır. Ameliyattan sonra kesin kısırlık sağlanır. Sadece bin vazektomiden ikisinde kanalların kendiliğinden tekrar açılması söz konusu olabilir. Son yıllarda hiç kesi yapmadan da vazektomi yöntemleri geliştirilmiştir. Vazektomiden sonra meni kanallarının tamamen spermlerden temizlenmesi için 10-15 kez boşalmanın olması gerekir. Bu nedenle, vazektomiden sonra spermiogram testi yapılarak meninin spermsiz olduğu tespit edilmelidir. Ancak bu şekilde kısırlığın oluştuğu anlaşılabilir. Bu aşamaya kadar başka bir doğum kontrol yöntemi uygulanmalıdır. HORMONAL YÖNTEMLER Üreme fonksiyonunda da beynin hipofiz bölgesinden, yumurtalıktan ve embriyodan salgılanan hormonlar kan yoluyla etki edeceği organlara giderek görevlerini yapmaktadırlar. Hipofizden salgılanan hormonlar FSH, LH kadında yumurtalığa etki ederek östrojen ve progesteron adlı kadınlık hormonlarını, erkekte yumurtaya etki ederek testosteron adlı erkeklik hormonlarını salgılatırlar. Bu hormonlar üremenin hemen her aşamasında etkilidirler. Üremede rolü olan hormonların, salgılanmaması veya yetersiz salgılanışı kısırlığa neden olur. Bazı ilaçlarla üreme hormonların dengesi bozularak veya etkisi ortadan kaldırılarak doğum kontrolü sağlanabilmektedir. Bu yolla doğum kontrolü sağlamaya hormonal yöntemler denilmektedir. Bu amaçla kullanılan ilaçların kendileri de sentetik hormonlardır. Doğum Kontrol Hapları Östrojen ve/veya progesteron içeren doğum kontrol hapları tüm dünyada yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Düzenli kullanıldığında başarısızlık ihtimali %1’den azdır. Etki Mekanizması Yumurtalıkta olgunlaşan yumurta zarının çatlamasını önleyip, yumurtalamayı engellerler. Rahim ağzında bulunan salgıyı mukus kalınlaştırarak spermlerin yukarı geçişini önlerler. Rahmin iç tabakasının özelliklerini bozarak, rahme kadar gelebilmiş döllenmiş yumurtanın rahme yuvalanmasına engel olurlar. Doğum kontrol hapları iki tiptir Kombine haplar Sentetik östrojen ve progesteron içerirler. Saf haplar Sadece sentetik düşük doz progesteron içerirler. Saf haplar östrojenin yan etkilerinden kaçınmak için geliştirilmiştir. Ancak düzensiz kanama oluşturma ihtimalleri daha fazladır. Başarısızlık ihtimali %2-8’dir. Bu nedenle emziren anneler gibi östrojen kullanılmasının riskli olduğu durumlarda tercih edilmektedirler. Doğum kontrol haplarının etkili olabilmeleri için düzenli kullanılmaları gerekir. İlaçlar 21 veya 28 hap içeren kutularda satılmaktadır ve düzenli kullanımı için günlere göre işaretlemeler ihtiva ederler. 21 tabletlik kutularda, üç hafta süreyle her gün 1 tablet ilaç alınır, dördüncü hafta ilaç kullanılmaz, adet kanamasının olması beklenir. 28 tabletlik kutularda, son 7 tablet etkisiz madde içerir. Bu dönemde kanama olur. Bu şekilde ilaç her gün kullandırılarak, ilaç kullanma alışkanlığının bozulmaması ve 2. kutuya başlamanın unutulmaması amaçlanmıştır. Avantajları Adetler daha düzenli, kanama miktarı daha az, adet sırasındaki ağrılar ve adet öncesi gerginlik daha az olur. İlaç bırakıldığında etkisi de biter. Kalıcı kısırlığa neden olduğu bilinmemektedir. Operasyon veya herhangi bir müdahale gerektirmez. Rahim ve yumurtalık kanseri riskini % 50 azaltmaktadır. Ayrıca kansızlık, selim meme hastalıkları, yumurtalık kistleri, dış gebelik ihtimallerini de azalttığı tespit edilmiştir. Dezavantajları Doğum kontrol haplarının bazı durumlarda kullanılmaları risklidir. Gebelik sırasında, karaciğer hastalıklarında, kan yağları yüksekliğinde, kontrolsüz tansiyon yüksekliğinde, şeker hastalığında, damar hastalıklarında, pıhtılaşma bozukluklarında, koroner hastalıklarında migren tipi baş ağrılarında, depresyonda, çok sigara içenlerde ve östrojenle ilişkili kanserlerde kullanılmamalıdır. Kullananlarda bulantı hissi, kilo alma, halsizlik, kırgınlık ve algılama bozuklukları daha fazla görülmektedir. Rahim boynu ve meme kanseri riskinde artma olduğu öne sürülmüşse de bu yönde bilimsel bulgular mevcut değildir. Değerli Ziyaretçilerimiz ve Anne Adaylarımız. Sizler tarafından tarafımıza bir çok soru gelmektedir. Özelden gönderdiğiniz mesajları hızlı takip edemiyoruz ve moderatörlerimiz göremiyor. Soru ve sorunlarınızı lütfen forum bölümünden bizlere iletin ki hem moderatörlerimiz hem de uzmanlarımız rahatlıkla takip edip cevaplayabilsin. ANNEMCE FORUMA GİTMEK İÇİN TIKLAYIN Hamile kalmak için kadınlar cinsel ilişkiden hemen sonra ne kadar yatmalı, banyoya yada tuvalete gitmemelidir diye merak ediyorlar. Aslında bizde tüp bebek tedavisine başlamadan önce bu konuları çok araştırmıştık. Edindiğimiz bilgi ve tecrübeleri sizlerle paylaşalım. Önemli olan noktaları çok uzatmadan sizlere aktaracağım. Bu konuyla ilgili diğer yazdığımız yazıları da bu makale altına ekledim. Şimdi öncelikle bizim de sonradan öğrendiğimiz sizlerinde bilmesinde yarar gördüğümüz önemli husus var ki oda şudur. Hamile kalmak için ne kadar yatılacağından önce ilişkinin zamanlaması çok önemlidir. Özellikle hamile kalmak için yumurtlama zamanının hesaplanması ve bu yumurtlama zamanında cinsel ilişkiye girilmesi oldukça önemlidir. Elbette diğer zamanlarda da hamile kalmak mümkün ancak en ideal zaman bu zaman aralığıdır. Linkten konuyla ilgili daha detaylı bilgi alabilirsiniz. Evet iyi bir zamanlama ayarladıktan sonra cinsel ilişki esnasında hangi pozisyonda olduğunuzda önemli. Hamilelik için diz dirsek pozisyonunda cinsel ilişkiye girmelisiniz. Bu pozisyonda cinsel ilişkiye girdikten sonra hiç hareket etmeden spermlerin dışarı boşalmasına izin vermeden belinizin altına yastık koyarak beklemelisiniz. Burada bahsedilen konularla alakalı detaylı bilgiler alta yine eklendi. Konumuzun esas sorusuna gelecek olursak doğru zamanda, doğru pozisyonda cinsel ilişki yaşadıktan sonra en az 5-10 dakika belinizin altına yastık koyarak beklemeli, daha sonra sırt üstü posizyonda yine spermlerin boşalmasına izin vermeden 30-60 dakika arası yatmalı ve hareket etmemeye özen göstermelisiniz. Burdaki temel amaç şudur. Cinsel birleşmede erkekten gelen spermlerin önemli bir kısmının kadın rahminde yer alan yumurtalara ulaşmasını sağlamak ve döllenmeyi kolaylaştırmaktır. Kadın rahmine ne kadar çok sperm ulaşırsa yumurtaların döllenme olasılığı o kadar artacak ve hamilelik kolaylaşacaktır. Yukarıda bahsedilen diğer durumlar ise yine rahme spermin ulaşmasını sağlamak ve döllenmeyi kolaylaştırmaktır. Bahsedilen hususların hepsi bir araya geldiğinde hamilelik çok daha kolay gerçekleşir. Bu durumlar, ideal yumurtlama zamanında cinsel birleşmenin yaşanması, ideal cinsel birleşme posizyonu ve cinsel birleşmeden sonra dikkat edilmesi gereken hususlardır. Bu hususların göz önüne alınarak yaşanacak bir cinsel birliktelikte hamilelik olasılığı çok yüksektir. Eğer ki yukarıda bahsedilen hususları en ideal şartlarda yerine getirdiğiniz halde ve bu denemeleri bir kaç ay yaptığınız halde sonuç alamıyorsanız bir tüp bebek merkezine başvurmanız büyük önem arz eder. Neden tüp bebek merkezi diyorum çünkü normal kadın doğum doktoruna gidip zaman kaybetmektense bir tüp bebek merkezine giderek sorunun ne olduğunu tespit etmek ve buna göre tedaviye başlamak veya çözüm aramak en doğru karar olacaktır. Sağlıcakla Kalın. Önerilen Yazılarımız Kolay Hamile Kalmak İçin Yastık Nereye Konur? Kolay Hamilelik İçin Diz Dirsek Pozisyonu Hangisidir? Resimli Anlatım Yumurtlama Testi Hesaplaması Nasıl Yapılır? Beğendiyseniz Yıldız Vermeyi Unutmayın! See more Önceki Yazı Adet Oldum Ama Neden Sökülemiyorum? Sonraki Yazı İlişkiden Hemen Sonra İdrar Yapmak Hamileliği Engeller Mi? Annemce, kadın ve çocuk sağlığı, hamilelik, bebek sağlığı, tüp bebek konularında bilgili uzman kişilerden oluşmaktadır. Sorularınızı Lütfen Yorum Bölümü veya Soru Cevap Forumundan Bizlere İletebilirsiniz. Orhan Coşkun Cevabı Doğum kontrol yöntemleri arasında; oral kontraseptif kullanımı, kondom, rahim içi araç, aylık-üç aylık iğne, dışarı boşalma, takvim yöntemi gibi tıbbi ve doğal olan birçok korunma yöntemi kullanılmaktadır. Geri çekme meninin dışarı boşaltılması yönteminin koruyuculuğu düşüktür. Çünkü cinsel birleşme sırasında ejekülasyon boşalma olmadan da, fark edilmeyen zevk suyu denilen sıvı gelir ve bu sıvı sperm içermektedir. Hatta bu sıvının içerdiği spermler daha hareketli ve sağlıklı olan spermler olup, döllenme için daha uygun yapıya sahiptirler. Vajina içine girmeden sevişirken bu spermlerin bulaşmasıyla da hamile kalma riski vardır. Tıbbi korunma yöntemleri kondom, hap, iğne, bariyer vs doğum kontrolünde çok daha başarılıdır ve ayrıca bazıları bulaşıcı hastalıklardan da koruma sağlayabilir. Adet gecikmesi hamileliğin belirtileri olabilir ancak tanı için gebelik testi yaptırmanızda fayda var. Adet gecikmesi birkaç gün olabilir. Hamilelikte beklenen tarihte adet görmeme, bulantı, göğüslerde dolgunluk, karın alt kısımlarında dolgunluk hissi, sık idrara gitme gibi belirtiler olur. Eczanelerde satılan gebelik testi çubukları ile ancak erken dönemde negatif çıkabilir veya bir kadın doğum doktorunun yapacağı kan tetkiki Beta HCG ve ultrasonografi ile tanınız kesinlik kazanabilir. Geçmiş olsun. Fertijin Kadın Sağlığı Merkezi'nin Direktörü Op. Dr. Seval Taşdemir, doğurganlık için kadın ve erkeğin dikkat etmesi gerekenleri açıkladı. Soru ve cevaplarla hamile kalmak için dikkat edilmesi gerekenler.. Her gün ilişkiye girerlerse ne olur? Çok sık ilişkiye girildiği taktirde meninin hacmi ve sperm sayısı azalır. Sekse çok ara vermek spermleri güçlendirir mi? Çok ara vermek de sorun yaratır. İki hafta hiç ilişkiye girmedikten sonra gerçekleşen ilişkide, çıkan sperm sayıları yüksek olsa bile hareketlilik düşer. Ayın hangi dönemleri çiftler için şans artıyor? 28 günde bir adet gören kadında 14. gün yumurtlama günüdür. Dolayısıyla 10. günden itibaren gün aşırı ilişki olması, hamilelik şansını en çok artıran tempodur. Çocuk sahibi olmak isteyen çiftlere önerilen pozisyonlar oluyor mu? Bir kere kadının rahminin pozisyonu önemlidir. Kadının üstte olduğu pozisyonda hamile kalmak daha zordur. Hamilelik isteniyorsa kadının kalça altına yastık koyması bile önerilebilir. Doğurganlığı artıran yiyecekler var mı? Organik gıdaları tavsiye ediyorum. Yenilecek gıdalar iyi yıkanmalı, sigaradan uzak kalınmalı. Çünkü günde bir paket sigara içenlerin menopozu üç yıl erkene çekiliyor, iki paket içenlerin ise beş yıl. Kadın ve erkeğin ilişki öncesi yapmaması gereken birtakım şeyler var mı? Çok sıcak banyo sperm üretimini azaltır. Çünkü testis ısıya hassastır. Özellikle sperm sayısı sınırda olan kişilerde zararlıdır. Çocuk isteyen çiftler ne sıklıkta ilişkiye girmeli? Hamilelik için çiftlere haftada iki üç kere ilişkide bulunmalarını öneririz. Ama asla bir sınırlandırma da getiremeyiz, ilişki spontan olmalıdır. Sonuçta ilişki sıklığı anne baba olma şansını büyük ölçüde etkilemez. Her gün ilişkiye girerlerse ne olur? Hiçbir şey olmaz. Köylerde her gün ilişkiye giriyorlar, sağlıklı çocukları oluyor. Günlük ilişkiler her zaman sperm sayısını düşürmez. Sekse çok ara vermek spermleri güçlendirir mi? Günü geliyor çok ender, hatta yılda bir kez ilişkiyle bile insanlar çocuk sahibi olabiliyorlar. Ayın hangi dönemleri çiftler için şans artıyor? Sperm, kadının genital organlarında bir süre yaşar. 14. gün en riskli gün olarak söylense de bazen 20. günlere kadar gebelik riski sürer. Bu nedenle takvim metodu hiçbir zaman doğum kontrol yöntemi olarak işe yaramaz. Bu metodu kullananlar kazaya kurban giderler. Çocuk sahibi olmak isteyen çiftlere önerilen pozisyonlar oluyor mu? Pozisyonlar da çok önemli değildir. Yalnızca ilişkiden sonra bizim toplumumuzda vajinal duş çok yaygın, bunu önermiyoruz. Enfeksiyona davetiye çıkarıyor. Doğurganlığı artıran yiyecekler var mı? Tek yönlü beslenmenin yumurtlama üzerinde kötü etkisi var. Vejetaryenlerde kısırlık oranı yüksektir. Hayvansal proteinlerden de alınması şart. Kadın ve erkeğin ilişki öncesi yapmaması gereken birtakım şeyler var mı? Alkolün spermler üzerinde toksit etkisi vardır. Vajinal duşu, özellikle hamilelik beklenen ilişkilerde önermiyoruz. Öncelikle tebrikler. Hayatınızın en güzel ve en heyecanlı deneyimlerinden birine hazır olun. Gebelik fizyolojik bir olaydır ve önemli bir gerekçe olmadıkça hayatınızı olumsuz olarak etkilemeyecektir. İlk muayene ne zaman olmalı? İlk muayene gebeliğin 6. haftasında yapılmalıdır. Daha önce yapılan muayenelerde bebek ve kalp atımları görülmeyebilir. Gebelik yaşı son adetten itibaren hesaplanır. Neleri yapmam sakıncalı? Gebelikte sigara içilmesi ve alkol alınması sakıncalıdır. Kafein içeren çay, kahve ve kolalı içeceklerden ise az miktarda tüketilmelidir. Neler yapabilirim? Gebelik sırasında aşağıdakilerin yapılmasında veya kullanılmasında sakınca gösterilmemiştir. • Cinsel ilişkide bulunmak-Gebeliğin son 3 haftasına kadar • Spor yapmak-At binmek ve tüple dalmak dışında • Denize ve havuza girmek • Güneşlenmek-En az 30 numara koruyucu faktörlü bir güneş kremi kullanın • Bilgisayar kullanmak • Cep telefonu kullanmak • Mikrodalga fırın kullanmak • Güvenlik kapılarından geçmek • Otomobil kullanmak–2 saatte bir mola vermekte yarar vardır • Uçakla yolculuk yapmak-Gebeliğin 26. haftasından sonra doktor raporu gerekir • Prize takılan sinek ilaçlarını kullanmak Erken gebelik döneminde beslenmem nasıl olmalı? Sağlıklı beslenin yeterli. Bu dönemde kalori artırılmasına gerek yoktur. Şişmanlatıcı yağlılar, kızartmalar, hamur işleri, tatlılar, fast food'lar besinlerden uzak durun. Bunlar zaten bebeğiniz için yararlı öğeler içermezler. Bulantı ve kusmalara bağlı canınız yemek istemiyorsa kendinizi zorlamayın. Bu dönemde kilo vermenin sakıncası yoktur. Vitamin ve demir kullanmalı mıyım? Eğer doktorunuz size daha öncesinden folik asit vermemiş işe şimdi başlamakta yarar vardır. Multivitamin de kullanabilirsiniz. Demir hapları gebeliğe kansız başlayan kadınlarda veya 26. haftadan sonra kanı azalmış olan kadınlarda gereklidir.

yanlışlıkla hamile kaldım ne yapmalıyım